少年野球教室〜よしきのベースボールアカデミー

下半身の体重移動

「壁」も同様の原理です。

膝が開けば腰が開き肩も開く。

それを防ぐのが「壁」です。

やや内股にすることで前足の内ももに

「張り」を感じます。

さらに腰の回転が加われば

50％のパワーが80～90％のパワーになります。

上半身のパワーがいくらあっても

下半身の「溜め」・「壁」が崩れてしまえば

せっかくの力が出し切れません。

バティングは下半身で決まります。

投手のピッチングフォームも

同様の事が言えます。